2019.06.10
梅雨にはギックリ腰、寝違えが増えます！！
こんにちは！！
スタッフの浦山です！！
梅雨になりました！！
皆さん、身体が重い、関節が痛い、神経痛が出るなどなど
身体の異常が出てきていませんか？？
当院でも、ギックリ腰、寝違えの患者様が増えてきています！！
なぜ、梅雨になると身体の不調が出るのか説明させていただきます。
梅雨時期の体調不良の原因は、
激しい気圧変化に伴い筋肉が緊張し血流が悪くなること
筋肉に栄養や酸素が充分に届かなかったり、老廃物や発痛物資がたまってしまう。
①睡眠時間を充分にとり自律神経を整える
②むるめのお湯で長時間入浴でダルさ、疲れをとる
③クーラーを外気温の−5℃まで
④胃腸の機能を高める食べ物を食べる
米、じゃがいも、キャベツ、しいたけ、かつお、さば、鶏肉、牛肉など
⑤早期施術
骨盤の歪みを整える、血流を良くする、筋肉の緊張をとる、自律神経を整える
当院オススメ施術
耳ツボ、腸もみ、磁気のテープなど
体調が悪化する前に早期施術をしていきましょう！！
院長 太田 湧也
